1. Перчатки («перчи», «обрезухи», «кожки», «антимозолины» и прочие дворовые названия) - самый первый и необязательный предмет в рюкзаке Турникмена.

Мнения по поводу перчаток у всех турникменов разные, и это понятно, ибо кому что нравиться. Кто-то рекомендует перчатки тем, у кого сильная потливость рук, во избежание мозолей, а так же срывов этих самых мозолей, что при грязном турнике и руках происходит на раз. Кто-то наоборот не рекомендует пользоваться перчатками, что бы руки быстрее огрубели и привыкли к турнику, чтобы вырабатывался естественный хват и полное ощущение турника. Если Вы спросите совета у меня, то я скажу Вам вот что, позанимайтесь и в перчатках, и без них, у Вас пройдет сравнение и Вы сами решите, что для Вас лучше.

2. Бинты - так же как и перчатки не обязательны в использовании. Бинты сохранят ваши руки от мозолей и потертостей страховочных ремней (при правильном бинтовании кистевых суставов) ... Читать дальше »